云惊凰欣喜地原地跳起来，可仅仅片刻，又皱起眉头：

“不行……阿懿，你的身体还在恢复，比我更需要内力，快收回去！”

她去抓帝懿的手。

帝懿薄唇掀动：“太仓一粟，不足一提。”

“去练习，别让孤白废此举。”

他冷峻的面容立体威严，比真正的师父还要严厉。

云惊凰见他凶凶的，也不敢再说什么，只能走到不远处开始练习。

还是之前那一套招式，有了内力的加持，动作显得更为迅速。

不过！

云惊凰清楚感觉到、体内有一丝力量在不受自控地游走。

在她前倾倒地时，那内力会拖住她的身体，防止她摔倒。

在她前刺时，内力又猛地全往前冲，导致重心不稳。

之前那么顺畅，应该是有帝懿辅助？

帝懿矜贵的嗓音传来：“心无旁骛，念随心动。”

云惊凰回神，蹙了蹙眉，念随心动？

那和她的血玉医疗包一样，是用意念控制？

她试着去感知那抹内力，再用意念让其在自己全身均匀扩散。

一会儿时间，动作真的流畅了不少！

云惊凰像吃到糖的孩子，开心地练习、领悟。

半夜三更，那抹红色身影就在黑色的纱幔间挥来刺去。

帝懿高大的身躯则坐在移动龙椅上看她，仿若巡查领地的帝王。

云惊凰也不知道自己训练了多久，总算能勉强将那抹内力化为己用。

容稷教的那套动作，她能完完整整地、流畅地演练出来。

但是、也仅此而已。

她的身体终究太过迟钝。

平沙落月式，也就是劈叉，以及后空翻、踢腿等招式，完全做不到。

全身骨头很硬，韧带十分紧。

这还远远不够。

云惊凰擦了擦额头的汗，走到帝懿跟前问：

“阿懿，你是武学

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