了朱载坖的这番话后，他是真的安心了。

接着朱载坖又说道：“平时可以让她多吃一些应季的水果补充一下维生素，冬天的时候，如果你府上没有水果，那就来我这里拿。”

“这几年西山那边的老农在专业的农科官员的指点下用玻璃大棚，也弄出来汉唐时只能种在温泉地才种得出的反季果蔬。味道虽然不如应季果蔬，但也不失为一种滋味。”

朱载圳又记住了朱载坖的这句话，但有一句他还是没太听懂。

朱载圳道：“三哥什么是维生素？”

朱载坖解释了一下，“就是人体之中除了日常所需要的饮食所提供的营养之外，还有一些人体必须的微量元素。”“这也是李时珍和万密斋等人研究出来的新成果，他们研究出来这种新的发现之后，我就帮忙给它们命了一个名字叫做‘维生素’。”

朱载圳恍然的点点头，原来是这个意思的。

但是他还是有些懵懂维生素是什么东西。

这时候朱载坖又打了一个比方说道：“比如人得吃盐，有了盐人才有力气，但盐又不能多吃，但它又少不了，所以我们就可以把盐就算是一种微量的元素。”

“而维生素所提供出来的效果虽然不如盐那么直接了当，但也是必不可缺的。”

“还比如远航在海上的人，他们必须得想尽办法吃到蔬菜水果补充这种平时并不是受人在意的维生素。”

“要不然长时间的远海航行，就会让他们患上一种败血之症，而这种败血之症严重起来不仅会让口鼻流血，牙齿脱落，严重还会危及生命。”

“而孕妇除了自己之外，肚子里还有个小生命，这个小生命所有的营养需求，都是通过母亲的营养需求而获得的。”

“所以，要想保证孕妇和腹中胎儿的营养，就必须要多为她们准备一些可以满足微量元素摄入的瓜果蔬菜。”

经过朱载坖这么直白的解释和比喻，朱载圳也感觉自己的见识增长了不少。

以往的时候，他对身体和病理的认识也就是传统医学上所笼统认为的阴阳和五行等方面的总结。

这种法门养生有余，但在治病救人这方面差异就很大了。

所以这也为什么常常有些人看着是一种病症，但用了同一种药后，有的可能是对症治病了，有的可能就什么效果都没有了。

这说到底还是因为医生看病受到科学技术发展局限，不能通过更加详细细致的方式了解病症真正的原因。

只能凭借以往的经验积累去判断病人的情况，这要判对了那就一切好说。

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